Celotelová kryoterapia

Celotelová kryoterapia je moderná liečebno-rehabilitačná metóda. Využíva účinok extrémne nízkych teplôt, v rozmedzí -110 až - 130 °C. Aj táto teplota je bezpečná pri absolútne nulovej vhlkosti  vzduchu a pri dordžiavaní doby zákroku - 2 až 3 min. Za takú krátku dobu telo stráca len minimum tepla, pričom sa ochladzuje len povrch tela a vnútorná teplota (teplota krvi a vnútorných orgnánov ) zostáva nezmená.

Pozitívne pôsobenie chladu na ľudský organizmus bolo známe už od čias starých Egypťanov. Chlad využívali na zmiernenie bolestí, pri zápalových procesov, pri zraneniach a opuchoch, neskôr aj pri operáciách. V osemdesiatych rokoch 19. stor., s pokrokom techniky a dosiahnutím stále nižších a nižších teplôt, začali vedci skúmať pôsobenie extrémne nízkej teploty na organizmus človeka a dali tak základ novému odboru - kryoterapii.  

 Čo Vás čaká  

Pred   vstupom   do   kryokomory absolvujete krátke vyšetrenie ( anamnéza ochorení, meranie tlaku a tepu ) so zdravotnou pracovníčkou, ktorá Vás aj oboznámi o  priebehu celého zákroku. Obujete si špeciálne dreváky, nasadíte si čelenku, respirátor a rukavice a môžete vstúpiť do kryokomory. Začínate v predsieni, ktorá slúži na krátku adaptáciu a odparenie    vlhkosti z povrchu tela, kde budete asi 20 sekúnd. Z predsiene prechádzte do hlavnej časti kryokomory s teplotou -120°C, kde zotrváte 2- 3 min. Po schladení si troška pocvičíte, aby ste   sa zahriali a dosiahol sa tak lepší účinok kryoterapie.  K dispozícii sú pre Vás stacionárne bicykle, bežiaci pás, veslovacie trenažéry  a iné    pomôcky     na cvičenie.     Celá     procedúra  ( príprava, pobyt v kryokomore, cvičenie ) trvá 20 - 30 min. Oblečenie, ktoré si môžete doniesť na kryoterapiu je hrubšie  podkolienky, krátke nohavice, u žien aj tielko - všetko najlepšie bavlnené. Ak doma nič vhodné nemáte, oblečenie Vám zapožičiame.  Obuv, čelenku, rukavice a respirátor dostanete automaticky pred vstupom do kryokomory.

  Využitie kryoterapie 

• Je súčasťou zdravého životného štýlu, pôsobí preventívne proti civilizačným ochoreniam ako sú obezita, cukrovka, bolesti chrbta, osteoporóza,  vysoký krvný tlak, stres, depresie. Pomáha zmierňovať príznaky zdravotných problémov ako sú migrény, nespavosť a únava. Posiľňuje obranyschopnosť organizmus a zvyšuje odolnosť voči stresu. Ženy si ju obľúbia aj preto, že pomáha zmierňovať prejavy celulitídy.
• Veľký význam má pre športovcov - rekreačných aj profesionálnych a pre aktívnych ľudí . Urýchľuje regeneráciu po záťaži, tréningu, súťaži, zápase, po náročnej fyzickej aktivite. Urýchľuje a zvyšuje kvalitu hojenia zranení, pomáha predchádzať únavovým zraneniam, mikrotraumám a zápalom vo svaloch a šlachách. Zvyšuje výkon a kondíciu organizmu a udržiava tento stav dlhodobo.
• V neposlednom rade dokáže výrazne pomôcť ľuďom s ochoreniami pohybového aparátu - chronické zápalové ochorenia kĺbov, artózy, bolesti chrbta, reuma, pri neurologických ochoreniach - skleróza multiplex, pri kožných ochoreniach - psoriáza a pri poruchách imunity.

 Indikácie - kedy pomôže

• Chronické zápalové reumatické ochorenia ( reumatoidná artritída, Bechterevova choroba )
• Artrózy veľkých a malých kĺbov, polyartrózy
• Rehabilitácie po operáciách veľkých kĺbov a chrbtice, postoperačné opuchy
• Bolesti chrbta vyžarujúce do končatín, s obmedzením pohyblivosti ( vertebrogénny algický syndróm )
• Chronické bolestivé stavy ( fibromyalgie ) , primárne bolesti hlavy
• Porucha regulácie svalového tonusu - spasticita                   ( ztuhnutosť ) detská mozgová obrna
• Skleróza multiplex
• Psoriáza, atopická detrmatitída, neurodermatitída
• Astma bronchiale, spastická bronchitída, alergická nádcha
• Svalový únavový syndróm
• Centrálny únavový syndróm - syndróm vyhornia, depresívne a úzkostné stavy, chronické poryuchy spánku, chronická únava
• Poruchy imunity vyvolané extrémnymi svalovými nárokmi alebo stresom
• Celulitída

Kotraindikácie - kedy nie je vhodná

• Nestabilný ( neliečený )vysoký krvný tlak ( dlhodobo nad 160/110 mmHg )
• Dekompenzované ochorenia srdcového a obehového systému, poruchy srdcového rytmu, chlopňové vady, ischemickí choroba srdca
• Kardiostimulátor
• Vážne poruchy prekrvenia
• Stavy po žilovej trombóze
• Akútne ochorenia dýchacieho systému
• Akútne ochorenia močového systému
• Ťažká anémia
• Alergia na chlad
• Onkologické ochorenia
• Záchvatovité ochorenia
• Tehotenstvo od 4. mesiaca